可能有些道理大家都懂，但亲身体验过就是不一样。比如学习都有natural progression of learning curve，不管学习什么都好。对自己苛刻，是一种非常残忍。大姐姐一开始的时候对我说过了，我还是经不住地self-critical。
每次的第一次是无法被准备的。
就像我们当intern时，要第一次值夜班，前一晚拼命翻完了整本on-call handbook，有了一点概念和知识，但真正下场面对真实世界，还是有点措手不及。
当registrar时也一样。当registrar第一次on-call时也一样。没有任何事物，可以帮我们准备面对第一次。只有经验才能让我们真正学习。
所有看起来的轻而易举，都是经验累积。
我又想起了Dr A说过的，看看一年前的自己。
我看看一年前的自己，认可了自己确实进步和成长了。这样就够了。
2
我觉得自信是无法伪装的，至少对我而言是这样。我无法假装自信。
自信是从内心发出的，我第二年当医生的时候开始体会。当我可以自信地对护士说出一些management plan，那种确切来自于内心逐渐积累的底气，而底气来自于日积月累的经验和学习。
3
当我看见一些前辈工作的方式，觉得这就是我想成为的样子。我想和他一样，有那样的领导风范，那样的工作方式和态度，那样地被护士信服和尊敬。我又想起了从前，我当houseman的时候，看见senior houseman，觉得我也想像他们一样。后来我慢慢成为了他们。慢慢往上走的时候，总有新的高度令人仰望。这让我产生自己不够好的错觉，似乎是天生的sense of inadequacy（反观某些人天生overconfident），所以我要提醒自己，不是我不够好，而是I am "still" new。
4
关于我的不开心，我觉得suffocated & burnt out，但我又必须寻找positivity以一直持续每一天，假装事情还可以也不是很糟糕，提醒自己我千万不可在别人面前显得我无能/小气/脆弱/情绪不稳定。False positivity，我们还是一次次掉下这个陷阱，因为在残酷的现实里，没人可以对你伸出援手。我再一次心寒地发现，每个人都是自私的，微笑着把你推入谷里。
Even in retrospect，我觉得我自己在每个我可以的范围内，做了最棒的自己。
很多事情都无法被控制。
做最好的自己，是我唯一的控制。
你可以做很多事情，有很多想法，都与我无关。
我只想做好自己，对得住自己，一路走下去，都不遗憾。
5
Self-awareness。关于我的black-and-white thinking tendency，我总是不小心太在意很多小事情。有人好意对我说，要把生活和工作切割清楚。也有人好意对我说，那些不重要的人说的话，不需要在意，毕竟他们都只是过客，工作也只是生活的一部分。
非常明显地我太在意这份事业了，才会为了这份工作跨州搬家还远距离恋爱。我当然想要非常享受其中，想从这年的冒险中有所收获。
我能不能不要再责怪自己，责怪自己总是有一颗敏感的心，总是take things personally，好事坏事都感受得深刻。因为这些都代表我是生活得认真浪漫的人呀。
我想工作开心，生活也开心。我想一直对事业都有抱负，因为这是梦想的热情。我想一直都当个浪漫的女孩。
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