Monday, August 22, 2022

冬天的尾巴

欲望 忙着自我满足从前没法得到的一切 从前给自己诠释的高品生活 
也总是忙着往前看 看下个该达成的目标 不断追逐。
提醒自己前人说过的,快乐就在当下。Don't forget to smell the roses along the way。/

几乎过了第一个冬天,和D先生说原来也不就是这样。他也重复这样说,我们度过了以为难熬的。
还是有点adjustment disorder地觉得,如果可以选择,我比较想要住在没有四季更替的国家,不用更替衣橱,只有阳光。
可是在这里可以看见壮观的大海,艳丽的花,从前没想象过的美。
We can never have the best of everything。/

适者生存。于是努力适应,这里的文化和说话方式,有时脱口而出的话不小心恶心了自己。
和适应新的ward rotation,到现在过了适应期,少了很多焦虑,多了点一直都在练习的沉稳和自信。沉稳和自信不是我的与生俱来,所以需要练习。

想起在马来西亚工作时被某专科医生批评我总是慌张行色匆匆,能不能向某某学习沉着点。他说的是对的,虽然那时我回家的时候在车里静默坐着5分钟委屈地想要不是因为这份工作,我平时在家在外要多优雅多优雅。

强大起心脏,练习不疾不徐不慌不忙仿佛一切都在掌控之中,尤其于我,是一直正在进行中的功课。

然后我慢慢做到了。在独自的周末值班,独自面对排山倒海的工作,我的病人,和别人的病人,突然情况恶化的病人;在面对这些忙碌以后,跟自己说这些应该是日常,这种状态会是一辈子。所有事情都需要时间。练习变好也是。我们需要的只是健康一点的工作文化,而已。/

也在经历许多in retrospective地觉得我从前有许多时刻太任性太任性,太年轻才太任性,和有太多不应该。

为人医者的姿态

你说总有一天我会慢慢明白。

那个初冬的夜晚,我和一个ED registrar独守紧急部门。连续三夜,外头温度低于10℃,病人从我们一踏入医院那刻起,不断涌入,直到早上的太阳缓缓升起,轮班的护士换了一批,紧急部门亮白的灯没有熄灭过一次,仿佛黑夜白昼的替换不存在。

从其他部门来的registrar问我are you okay, you are so busy, I feel sorry for you。还未处理完手上的琐事,电脑荧幕闪着数位刚到来的病人,我心里觉得有点不okay。可是我点头,对她说,it is okay, I have to do this。这句I have to do this,支撑了我度过三个疯狂的夜,也支撑我在紧急部门工作的每一天。

这是不是你教我的,为人医者的态度。

在马来西亚短暂当过四个月的实习医生。恶劣的文化和一切,把我变成了连自己都讨厌的样子。我没有学会医生该有的思考方式,没有学好和病人沟通和教育病人的技巧,没有从本质上学会patient safety,没有看见日复一日夜以继日追赶工作步伐的意义。我只学会三头六臂,学会盲目遵从指示做好每一件小事,学会所谓和老板说话毕恭毕敬的姿态,学会一整日不吃不喝还可以继续工作而不抱怨,学会面对尽管是护士而非老板的嚣张和颐指气使,也要忍声吞气。我变成了自己不喜欢的样子。我的情绪管理越来越糟糕,我轻易对同事不耐烦,我对病人少了温柔和耐心,我常常有一走了之逃离一切的念头。

我没有成熟的心态面对这样艰难的环境,没有睿智的思想把地狱当成磨炼。于是我逃离到了一直向往的国度。

当生活仅是生活,而不是生存以后,我逐渐看见初衷里的自己。我有了精力每天努力比昨天优秀一点,学会思考病人的management plan,学会和病人沟通的方式,懂得攒积底气和自信以自如和老板说话,明白适时的休息是为了更好的表现和更安全地照顾病人。

我用不一样的方式长大。但我一直记得你说过的话。你说做得越多就学得越多。你说,如何表现自己,别人就如何尊敬你。你说,是我的本分和职责,就不该抱怨。

那三个疯狂的夜后,我被调派到另一间医院的紧急部门工作两个星期。那里的consultant在我结束工作离开前对我说,it has been good working with you, you are always switched on。我变得比从前优秀一点,因为我也学会了一点你教我的事情。我不会再是马来西亚病房里,那个在庞大工作量和不友善的工作环境面前,情绪就战胜理性,面对未知的考验轻易觉得不安的小女生。

你也说逃离是胆怯和懦弱。或许你看不见,逃离是孤注一掷的勇气。

孤注一掷,所以遇见更好的自己。孤注一掷,所以记得那些你说的,总有一天我会明白的事情。冬夜冰冷彻骨,但星空依然璀璨,我们也会慢慢变好。

《星云》20/8/22
(我在story写sorry next time I will do my own translation,朋友看见后笑说可怜的reg变成了柜台人员)

Sunday, August 07, 2022

Talking to myself

 - 5个月在ED,然后在这边开始ward rotation。有了review, examine & manage不同病人的skills,却笨拙于这里的ward work flow。"Deeply disgusted to discover that in order to get good at a thing I have to do it badly first",笨拙地学习,努力地尝试,慢慢熟悉和上手;进度比预期中好,要培养的还是自信。

- 重新感受到了我的病房快要坍塌下来的感觉。尤其在周末一个人cover所有surgical and ortho病人的时候。幸好那两天的周末刚巧有小天使守护。

- 每次去新的地方,新的一切,就会要逼自己勇敢。Adaptability也是一种能力。虽然我已经意识到了,只有不勇敢的人才需要一直叫自己要勇敢。

- 去年马来西亚的senior houseman和我说,不要一直想着和熟悉的人一起工作,因为我们总要学习和不同的人一起工作,久了学会了处理不同人的态度。大姐姐对小妹妹的劝告,依然管用。

- 难的不是接受自己犯错,而是面对随之而来的情绪,和隔天的若无其事。

- Life outside the hospital- 但总是在紧绷的状态中,从来没有学会好好活在当下。总是在期盼。期盼早点熬过不容易的rotation,期盼明年的计划,期盼春天和凉凉的夏天。

- 依旧满身缺点和不足之处,可是你已经比从前的自己好很多了。

“这世上每一次离别,都是为了更好的遇见,或是遇见更好的其他人,或是遇见更好的自己。”

"Those blessings hit different when you remember what you went through to get them. Only some will understand."

"Never regret a day in your life: Good days give happiness, bad days give experience, worst days give lessons, and best days give memories."

Wednesday, June 15, 2022

不存在在这里的夏天

总会眷恋被留在后头的
总会想如果做出的选择是另一个 结果会怎样
总是在想着下一步 想着下一件想做的事情 想过去 想未来
所以一直提醒自己 现在才是快乐的当下。

2
不管在ED待了多久 还是觉得自己不够好
Ms Ida说过一个词inadequate 我那时就觉得这真是好的形容
常常觉得inadeaquate 以至于别人称赞我的时候 我不禁怀疑那是真心的吗

3
常常眷恋熟悉感和曾经
常常向往未来

4
慢慢地 或者不知不觉 我得到了几乎所有我想得到的
我活在了过去我憧憬的生活里
但是我还没有变成我憧憬的人